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読み方：ぼでぃめかにくす
人間の関節や筋肉、骨などの力学的相互関係のこと。これを活かすと、最小限の力で最大の効果を上げることが出来るため、介護の負担を軽減する介護技術として注目されている。
POINT
ボディメカニクスの活用は、特に腰痛予防に効果がある。介護者も利用者も安全を守るとともに、身体的負担の軽減につながる。
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